Abr 03

Continuamos con otro apartado de la Guía de Técnicas de Preparación de Oposiciones.

Índice de la Guía. El resto en la Sección Oposiciones.

EL REPASO COMO ÚLTIMA FASE

El repaso final

El repaso final

La última etapa del aprendizaje es el repaso. Para memorizar a largo plazo se debe repasar a menudo; una forma de hacerlo puede ser recordando al empezar la sesión de estudio lo que se ha estudiado el día anterior. Los datos que permanecen se pierden luego a una velocidad cada vez menor. En cualquier caso, el repaso cumple la función de actualizar los contenidos adquiridos para reducir la pérdida de conocimientos y a la vez profundizar en la interiorización del tema.

El tiempo es el mejor aliado del olvido ya que la mente tiende a olvidar para dejar paso a nuevos aprendizajes, por eso es necesario repasar los temas. De nada le sirve estudiar si a la semana siguiente lo ha olvidado, sólo le causará nervios, desesperación y una baja autoestima.

Según los expertos en técnicas de estudios, al día siguiente, si no repasamos, perdemos un 60 y 70% de información. Si seguimos sin repasar, al final de la semana se pierde un 10 ó 20% más. Por este motivo se aconseja hacer un primer repaso el primer día en que hayamos estudiado el tema, el segundo repaso al segundo día, el tercero a la semana siguiente, el cuarto repaso al mes y el quinto y último repaso unos días antes del examen.

Repasos

  1. Primer repaso al día siguiente
  2. Segundo repaso al segundo día
  3. Tercer repaso a la semana siguiente
  4. Cuarto repaso al mes
  5. Quinto y último repaso días antes del examen

Para que esto sea cierto los repasos deben estar bien hechos lo cual significa que una vez efectuado un repaso, los contenidos vuelven a estar en la memoria al 100%. Si analiza el tiempo invertido en los repasos es poco comparado con los beneficios.

Para repasar hay que:

  1. Escribir el esquema de memoria
  2. Hacer la repetición mental activa mirándolo (oral o escrito)
  3. Consultar con el resumen las posibles lagunas
  4. Hecho esto, repetir mentalmente de nuevo
  5. Aunque es optativo, resulta aconsejable hacerse preguntas de examen  y responderlas. Según los últimos estudios es mucho más eficaz hacer test sobre los temas estudiados.  El método más rápido es el oral (que tiene la ventaja de que aprendes “oyéndote”) pero si es escrito ayuda al sobreaprendizaje, tan útil para memorizar.

Lo primero que debe hacer es escribir el esquema e intentar reproducir el tema mirándolo, puede ser de forma oral o por escrito, consultar con el resumen las posibles lagunas que pudieran surgir y vuelva a repetir mentalmente el tema hasta que lo reproduzca de forma completa tal y como lo estudió. Realice test variados a menudo. Los repasos realizados de forma oral son más rápidos y permiten memorizar al tiempo que se escucha; los hechos de forma escrita, aunque más lentos, favorecen el sobreaprendizaje.

Un gran enemigo del opositor antes del examen es el miedo a quedarse en blanco, pero recuerde que no debe ponerse nervioso (se debe a una inhibición que paraliza la función de la memoria), busque ideas relacionadas que le lleven nuevamente al tema, no deje de escribir o hablar aunque sean divagaciones y recuerde que durará sólo unos minutos, las ideas irán viniendo por sí mismas.

Índice de la Guía. El resto en la Sección Oposiciones.

1 Comentario a “Técnicas de Preparación de Oposiciones – 9: El Repaso”

  1. Las oposiciones para el empleo público son realmente difíciles de superar, sin embargo vale la pena estudiar y presentarse a los exámenes pues esta es la única manera de conseguir, en la actualidad, un trabajo digno que asegure bienestar y un prospero futuro económico.

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